据调查，从中国的经济开放后，中国的离婚率高有一部分是因为夫妻间生活不和谐(女性阴道松弛)的原因。生过孩子的女性或年龄比较大的女性几乎都会出现阴道松弛的现象，阴道松弛给女性带来很大的困扰。产后阴道松弛紧缩紧缩整容成果(产后阴道松弛紧缩紧缩的成果是不是长久的)？

产后阴道松弛紧缩必须要手术吗？

私密整形医生表示，这是不必须的。因为女性阴道本身就具有必须的伸缩性，所以，如果女性顺产手术正规，术后的护理做得好，修复较快，女性的阴道就会自动修复，就不必须有阴道松弛的问题，这样对性生活无太大影响，自然就无需做阴道紧缩术了。

不适应症：有阴道炎、子宫糜烂等妇科疾病，不适宜做手术。

其实，阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可修复。

留住性感的秘诀：诚然，怀孕给女性带来的很多生理改变，比如：增大的子宫压迫盆腔血管使更多血液滞留和痔血管的增生，孕激素持续作用下骨盆韧带的松弛……，都会给上述问题的产生埋下隐患，但你同样可以通过适当的身体锻炼，正确掌握产时的辅助呼吸方法，避免产程中过早屏气用力，产后及时通过适宜的修复训练等，减少甚至完全避免上述各种问题的发生。

凯格尔运动可以说是目前锻炼盆底肌肉非常为普遍有效的方法。而且这个动作也比较容易。简单说，就是在小便的时候憋尿的动作。但是一定要坚持做才会有成果。

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